Crepe de Frango com Catupiry 115kcal

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Como excelente opção para seu lanche da tarde, café da manhã, ou até mesmo para ceia, oferecemos nosso delicioso Crepe de Frango com Catupiry, uma receita saudável e baixa em carboidratos, que tem por objetivo fazer você emagrecer sem abrir mão do sabor, e ainda entregar praticidade e conforto. Sua massa é produzida com farelo de aveia e recheada com um frango bem temperado e queijo catupiry cremoso.

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UNIDADES

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Ingredientes e informações nutricionais

Ingredientes

Farelo de aveia, leite semi desnatado sem lactose, ovo, farinha de trigo integral enriquecida com ferro e ácido fólico, filé de frango, catupiry, azeite de oliva extra virgem, curry, sal e parmesão.

Informações nutricionais

Porção de 80g - Qtd. %VD (*)
Valor energético 115kcal 10
Carboidratos 9,2g 3
Proteínas 9,7g 13
Gorduras totais 4,4g 8
Gorduras saturadas 1,5g 7
Gorduras trans Zero 0
Fibra alimentar 4,5g 18
Sódio 365mg 15

% Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

CONTÉM GLÚTEN.
CONTÉM LACTOSE.
ALÉGICOS: CONTÉM OVO E DERIVADOS DO AVEIA, LEITE E TRIGO.

Modo de preparo
Torradeira, microondas e forno

Torradeira, microondas e forno

A torradeira é a nossa queridinha. Se você quiser utilizá-la para aquecer o seu lanche, basta retirar o produto da embalagem original e colocar na torradeira até dourar, virando dos dois lados para ter maior crocância. Se quiser agilizar o processo, pode colocar o seu lanche antes 30 segundos no micro. Se preferir aquecer somente no micro-ondas, é só retirar o conteúdo da embalagem original, colocar o lanche em um prato apropriado para micro-ondas e aquecer por 1 a 2 minutos. Se preferir deixar o lanche descongelando em refrigeração (não ultrapassar 24h), aquecer por 45seg a 1min, também em recipiente apropriado para micro-ondas. *As tortinhas de frango, caprese, vegetariana e queijos e chester podem ser aquecidas no micro-ondas na sua embalagem original, precisando apenas retirar o selo que as cobrem. Se a sua escolha for o forno para aquece ro seu lanche, também será preciso retirar o conteúdo da embalagem e colocar em recipiente apropriado para forno. Pré aqueça, utilize temperatura de 150º e tempo de 12 a 15 minutos. Se preferir aquecer o produto com o mesmo descongelado, utilize também forno pré-aquecido, temperatura de 150º por 5 minutos.

ORIENTAÇÃO PARA TODOS OS PRODUTOS

ORIENTAÇÃO PARA TODOS OS PRODUTOS

  • Nós orientamos um tempo aproximado para aquecimento dos seus pratos, porém, fique atento: o tempo pode variar conforme potência do seu micro-ondas e forno;

  • As embalagens dos pratos principais e das sopas são livres de Bisfenol A (BPA free), ou seja, não liberam toxinas quando submetidas a temperatura mais elevada, porém, os mesmos não são forneáveis, então, só podem ser submetidos ao micro-ondas e não ao forno.

  • Quando os produtos ficarem em descongelamento sob refrigeração, a temperatura da geladeira deve ser de, no máximo, 5º e não pode ultrapassar 24h entre descongelamento e consumo.

  • Sugerimos que você aqueça sempre que possível os produtos no forno, principalmente os lanches. O resultado é maior crocância e uma textura bem mais agradável. Demora um pouco mais, mas garantimos que vale a pena esperar. Se você tiver tempo, o forno pode ser seu melhor aliado.

  • Nenhum dos produtos pode ser recongelado após passar pelo processo de descongelamento e/ou aquecimento.

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