Sopa de Couve Flor 221kcal
Lowcarb
Aviso aos celíacos: pode haver contaminação cruzada pela produção ser feita no mesmo local das demais.
A sopinha de couve-flor é baixa em carboidratos e rica em proteínas, dando bastante saciedade para quem busca emagrecimento. Em seu preparo vai filé de frango, creme de leite light e, é claro, couve-flor. Seu tempero é sensacional e cativante, experimente!
Ingredientes
Couve flor, água, filé de frango, creme de leite light, cebola, alho poró, azeite de oliva extravirgem, sal.
Informações nutricionais
| Porção de 350g - Qtd. | %VD (*) | |
|---|---|---|
| Valor energético | 221kcal - 926kJ | 11 |
| Carboidratos | 10g | 3 |
| Proteínas | 17g | 23 |
| Gorduras totais | 13g | 23 |
| Gorduras saturadas | 6,0g | 27 |
| Gorduras trans | Zero | 0 |
| Fibra alimentar | 3,3g | 13 |
| Sódio | 383mg | 16 |
% Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
CONTÉM LACTOSE.
ALÉRGICOS: PODE HAVER TRAÇOS DE GLÚTEN.
ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE LEITE.
Microondas e Panela
Para aquecer no micro é só retirar o plástico e a tampa da embalagem e você pode utilizar o tempo de 5 minutos, fazer uma pausa e mexer a sopa até ficar bem homogênea, depois colocar mais 1 minuto para finalizar o aquecimento. Fica bem cremosa! Se preferir aquecer na panela, pode primeiramente colocar 30segundos no micro apenas para facilitar o desprendimento do conteúdo, em seguida leve para uma panela em fogo baixo, deixando descongelar e mexendo até homogeneizar e atingir a temperatura desejada para consumo. Se preferir, você pode deixar as sopas em refrigeração por, no máximo, 24h antes de realizar o processo de aquecimento. Quando descongelados, colocar para aquecer no micro por 2minutos e mexer com uma colher até homogeneizar, em seguida, colocar mais 30segundos para finalizar o aquecimento. Se preferir aquecer em panela, coloque o conteúdo na mesma em fogo baixo e mexa até atingir a temperatura desejada para consumo. O processo vai ser mais rápido!
ORIENTAÇÃO PARA TODOS OS PRODUTOS
Nós orientamos um tempo aproximado para aquecimento dos seus pratos, porém, fique atento: o tempo pode variar conforme potência do seu micro-ondas e forno;
As embalagens dos pratos principais e das sopas são livres de Bisfenol A (BPA free), ou seja, não liberam toxinas quando submetidas a temperatura mais elevada, porém, os mesmos não são forneáveis, então, só podem ser submetidos ao micro-ondas e não ao forno.
Quando os produtos ficarem em descongelamento sob refrigeração, a temperatura da geladeira deve ser de, no máximo, 5º e não pode ultrapassar 24h entre descongelamento e consumo.
Sugerimos que você aqueça sempre que possível os produtos no forno, principalmente os lanches. O resultado é maior crocância e uma textura bem mais agradável. Demora um pouco mais, mas garantimos que vale a pena esperar. Se você tiver tempo, o forno pode ser seu melhor aliado.
Nenhum dos produtos pode ser recongelado após passar pelo processo de descongelamento e/ou aquecimento.