Protocolo Detox Proteico - 10 Dias
O Protocolo Detox Proteico de 10 dias é ideal para quem utiliza canetas análogas ao GLP-1 e ou busca uma alimentação prática, equilibrada e adaptada à redução do apetite.
Você recebe 4 refeições por dia: café da manhã, almoço, lanche e jantar, com média de 80g de proteína diárias e 950kcal.
O cardápio foi pensado para oferecer refeições de menor volume, mas com alta densidade nutricional, ajudando você a consumir os nutrientes de que precisa mesmo comendo porções menores.
As refeições congeladas são entregues sempre uma vez por semana e chegam organizadas por dia e identificadas.
O plano também inclui 2 consultas de acompanhamento nutricional, para orientar sua jornada e tornar a experiência mais segura e personalizada.
Um plano curto e estratégico para você experimentar uma rotina alimentar alinhada às novas necessidades do seu corpo.
COMPOSIÇÃO
Tortinha Capreses
Omelete Caprese
179kcal
Fricassê
Fricassê
285kcal
Crepioca de Frango
Crepioca de Frango
166kcal
Lasanha de Carne
Lasanha de Carne
385kcal
Crepioca de Tomate e Manjericão
Crepioca de Tomate e Manjericão
172kcal
Hambúrguer de Frango com Batata Hasselback
Hambúrguer de Frango com Batata Hasselback
289kcal
Empada de Frango
Empada de Frango
175kcal
Saint Peter ao Molho de Espinafre
Saint Peter ao Molho de Espinafre
329kcal
Bolinho de Milho com Goiabada
Bolinho de Milho com Goiabada
183kcal
Guisadinho Oriental Com Arroz Thai
Guisadinho Oriental Com Arroz Thai
317 Kcal
Empada de Queijo Cremoso - 91kcal
Empada de Queijo Cremoso
91kcal
Panqueca de Frango
Panqueca de Frango
318kcal
Crepe de Peito de Frango e Queijo - 138kcal
Crepe de Peito de Frango e Queijo
217kcal
Almôndegas com Batata Doce - 327kcal
Almôndegas com Batata Doce
327kcal
Suco Vita E
Suco Vita E
65kcal
Frango ao Curry
Frango ao Curry
333kcal
Muffin de Laranja sem farinhas
Muffin de Laranja sem farinhas
95kcal
Risoto de Salmão
Risoto de Salmão
380kcal
Pastel de Carne
Pastel de Carne
166kcal
Frango à Parmegiana
Frango a Parmegiana
322kcal
Beiruth 3 Queijos
Beiruth 3 Queijos
207kcal
Nhoque De Moranga Com Ragu De Frango
Nhoque De Moranga Com Ragu De Frango
377Kcal
Shake de Banana e Chocolate - 168Kcal
Shake de Banana com Chocolate
228Kcal
Sopa de Legumes
Sopa de Legumes
103kcal
Sanduíche de Tomates Secos
Sanduíche de Tomates Secos
155kcal
À La Minuta - 361kcal
À La Minuta
361kcal
Sorvete de Oreo
Sorvete de Oreo
191 Kcal
Lasanha de 5 Queijos
Lasanha de 5 Queijos
420Kcal
Tortinha Capreses
Omelete Caprese
179kcal
Risoto De Moranga Com Ragu De Carne
Risoto De Moranga Com Ragu De Carne
406 Kcal
Shake de Morango
Shake de Morango
169kcal
Berinjela Bolonhesa
Berinjela Bolonhesa
169kcal
Muffin de Banana sem farinhas
Muffin de Banana sem farinhas
131kcal
Filezinho de Porco com Arroz e Lentilha
Filezinho de Porco com Arroz e Lentilha
353 Kcal
Cheesecake de Amora - 124kcal
Cheesecake de Amora
124kcal
Lasanha de Frango
Lasanha de Frango
371kcal
Bolinho de Cenoura com Chocolate
Bolinho de Cenoura com Chocolate
173kcal
Risoto Negro
Risoto Negro
305 kcal
Pastel de Frango
Pastel de Frango
158kcal
Panqueca De Frango Com Molho De Espinafre
Panqueca de Frango com Molho de Espinafre
388 Kcal