Plano Summer - 10 dias
O Plano Summer 10 Dias é ideal pra quem quer dar um start leve e refrescante no projeto verão e eliminar até 3kg com uma alimentação organizada, saudável e cheia de sabor.
Você recebe 4 refeições por dia (café da manhã, almoço, lanche e jantar), com média de 1.000 kcal diárias, em uma composição low carb, estratégica e refrescante.
As refeições chegam todas separadas por dia, identificadas e prontas pra facilitar tua rotina, com frete grátis. Inclui sucos e shakes, além de lançamentos de 2025 com receitas inéditas e saborosas.
E ainda conta com 1 consulta nutricional com bioimpedância, pra acompanhar tua evolução com orientação profissional.
COMPOSIÇÃO
Tortinha Capreses
Omelete Caprese
184kcal
À La Minuta - 361kcal
À La Minuta
361kcal
Pastel de Frango
Pastel de Frango
216kcal
Carne de Panela
Carne de Panela
293kcal
Beiruth 3 Queijos
Beiruth 3 Queijos
197kcal
Yakissoba com Frango
Yakissoba de Frango
307kcal
Sorvete de Oreo
Sorvete de Oreo
191 Kcal
Iscas de Carne ao Gorgonzola
Iscas de Filé ao Gorgonzola
326kcal
Iced Coffee
Shake Iced Coffee
176kcal
Penne com Rúcula e Frango Cremoso - 446kcal
Penne com Rúcula e Frango Cremoso
446kcal
Empada de Queijo Cremoso - 91kcal
Empada de Queijo Cremoso
91kcal
Lasanha de Carne
Lasanha de Carne
272kcal
Sanduíche de Tomates Secos
Sanduíche de Tomates Secos
155kcal
Risoto De Moranga Com Ragu De Carne - 406 Kcal
Risoto De Moranga Com Ragu De Carne
406 Kcal
Suco Vita B
Suco Vita B
130kcal
Panqueca de Frango
Panqueca de Frango
318kcal
Salgado de Queijo
Salgado de Queijo
226kcal
Saint Peter com Risoto Negro
Saint Peter com Risoto Negro
385kcal
Crepioca De Carne - 171 Kcal
Crepioca De Carne
171 Kcal
Hamburguer De Frango Com Ratatouille - 256 Kcal
Hamburguer De Frango Com Ratatouille
256 Kcal
Tortinha de Queijos e Chester
Tortinha de Queijos e Chester
184kcal
Fricassê
Fricassê
285kcal
Banoffe - 208kcal
Banoffe
208kcal
Panqueca de Espinafre
Panqueca de Espinafre
305kcal
Crepe de Peito de Frango e Queijo - 138kcal
Crepe de Peito de Frango e Queijo
138kcal
Feijoadinha Vegetariana
Feijoadinha Vegetariana
342kcal
Pizza 4 Queijos
Pizza 4 Queijos
236kcal
Filé de Frango com Purê de Cenoura - 237kcal
Filé de Frango com Purê de Cenoura
237kcal
Crepioca Mista
161kcal
Nhoque De Moranga Com Ragu De Frango - 458Kcal
Nhoque De Moranga Com Ragu De Frango
417Kcal
Sorvete de Queijo com Doce de Leite
Sorvete de Queijo com Doce de Leite
184kcal
Berinjela Bolonhesa
Berinjela Bolonhesa
206kcal
Shake de Manga com Whey - 138kcal
Shake de Manga com Whey
138kcal
Guisadinho Oriental Com Arroz Thai - 317 Kcal
Guisadinho Oriental Com Arroz Thai
317 Kcal
Tortinha de Frango
Tortinha de Frango
173kcal
Frango ao Funghi - 340kcal
Frango ao Funghi
340kcal
Sanduíche De Cebola - 224 Kcal
Sanduíche De Cebola
224 Kcal
Iscas de Carne ao Molho de Queijos
Iscas de Filé ao Molho de Queijos
353kcal
Suco Vita A
Suco Vita A
115kcal
Nhoque de Ricota com Espinafre
Nhoque de Ricota com Espinafre
258kcal