Mjadra 252 Kcal
Vegetariano
Sem lactose
Arroz integral, cebolas ao shoyo e lentilha. Acompanha couve refogada com alho poró.
Ingredientes
COUVE MANTEIGA, ÁGUA, LENTILHA, ARROZ CATETO INTEGRAL, MOLHO DE SOJA, ALHO PORÓ, CEBOLA, SAL, AZEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEM, PIMENTA DO REINO.
Informações nutricionais
| Porção de 250g - Qtd. | %VD (*) | |
|---|---|---|
| Valor energético | 252kcal - 1058kJ | 13 |
| Carboidratos | 46g | 15 |
| Proteínas | 14g | 19 |
| Gorduras totais | 1,3g | 2 |
| Gorduras saturadas | Zero | 0 |
| Gorduras trans | Zero | 0 |
| Fibra alimentar | 9,9g | 40 |
| Sódio | 1426mg | 59 |
% Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
ALÉRGICOS: CONTÉM FENILALANINA.
NÃO CONTÉM LACTOSE.
CONTÉM GLÚTEN.
ORIENTAÇÃO PARA TODOS OS PRODUTOS
Nós orientamos um tempo aproximado para aquecimento dos seus pratos, porém, fique atento: o tempo pode variar conforme potência do seu micro-ondas e forno;
As embalagens dos pratos principais e das sopas são livres de Bisfenol A (BPA free), ou seja, não liberam toxinas quando submetidas a temperatura mais elevada, porém, os mesmos não são forneáveis, então, só podem ser submetidos ao micro-ondas e não ao forno.
Quando os produtos ficarem em descongelamento sob refrigeração, a temperatura da geladeira deve ser de, no máximo, 5º e não pode ultrapassar 24h entre descongelamento e consumo.
Sugerimos que você aqueça sempre que possível os produtos no forno, principalmente os lanches. O resultado é maior crocância e uma textura bem mais agradável. Demora um pouco mais, mas garantimos que vale a pena esperar. Se você tiver tempo, o forno pode ser seu melhor aliado.
Nenhum dos produtos pode ser recongelado após passar pelo processo de descongelamento e/ou aquecimento.
Microondas, forno, panela e frigideira antiaderente
Se você optar por utilizar o micro, retire o rótulo da embalagem e coloque no micro-ondas com a tampa entreaberta. Aqueça por 4 a 5 minutos caso o prato esteja congelado. Para um melhor resultado no produto final, pode-se deixar descongelando o prato por no máximo 24h em geladeira e com a tampa entreaberta colocar no micro-ondas por 2 a 3 minutos. Sugerimos interromper o aquecimento na metade do tempo e mexer o conteúdo do prato para que as partes superiores não fiquem ressecadas. Em seguida, seguir com o processo até finalizar o tempo estimado. Indicamos também para um melhor aproveitamento do produto, colocar o conteúdo da embalagem em um prato apropriado para micro-ondas e cobrir o produto com a embalagem, seguindo os tempos de aquecimento recomendados acima de acordo com a condição do produto (congelado ou já descongelado). Se o forno é a sua escolha, você deve colocar o conteúdo da embalagem em um recipiente apropriado para forno. Pré aqueça e submeta a refeição para aquecimento em 150º por 15 a 20 minutos. Se já estiver descongelado, utilize também o forno pré aquecido, temperatura 150º por 10 minutos. Temos ainda a opção de aquecer seu Delight em uma panela ou frigideira antiaderente, dessa forma você deve retirar o conteúdo da embalagem original e colocar em panela ou frigideira de fundo antiaderente em fogo baixo, seguir mexendo e observando o processo para garantir o total descongelamento sem queimar.
**Os pratos que contém arroz sugerimos colocar 2 colheres de sopa de água durante o aquecimento para que o mesmo não fique ressecado. Isso vale para o aquecimento tanto em micro, quanto forno ou panela e frigideira.